Diego Tello: Entender y cuidar nuestra piel

SOCIEDAD

• Por: Federica Villaba, María Paz Villalba y Bianca Ceconello 4º IMVA – Lena Saru y Vicente Anisky 4° IENM.

El cuidado de la piel es un tema que concierne a toda la comunidad y tal es así que actualmente los jóvenes se preocupan cada vez más, tanto por su apariencia como por su salud. Así lo afirmó el doctor Diego Tello que trabaja con adolescentes y celebró: “es gratificante que se interesen”. 

“La dermatología es algo que me apasiona y poder transmitirlo para mí es muchísimo. Lo que me motiva para levantarme e ir a trabajar es ver a los chicos, darles charlas informativas y ofrecer también un servicio social”, comentó sobre su labor.

Según el especialista, el constante acceso a las redes sociales hace que los jóvenes se expongan y consuman gran cantidad de datos sobre este tópico. Igualmente, destacó que es clave informarse oportunamente, sobre todo a la hora de elegir productos para uso cotidiano y plantearse diferentes propósitos.

En esta línea, sostuvo: “La piel nunca va a ser perfecta, hay que parar de pensar en que vivimos detrás de un filtro de Instagram. Vamos a tener manchas, pelos, granos. Se puede mejorar sí, pero no pretendamos que sea de porcelana”.

Para él, lo importante es protegerla y tratarla oportunamente en caso de una lesión para que no desencadene en futuras enfermedades. Así, aseguró: “la regla general es una buena limpieza, un buen hidratante y un protector solar como lo principal”.

El Milenio: ¿Cuál es el mayor motivo de consulta por parte de los adolescentes?

Diego Tello: El acné es el primer motivo de consulta de toda la especialidad. También son muy comunes las patologías de dermatitis atópica, es decir pieles muy secas, que a veces dependen de la época del año, de las comidas industriales y la cuestión medioambiental. Además la psoriasis, que es multifactorial, considerada también como una enfermedad urbana y que está muy relacionada con el estrés y con formas de vida poco saludables. Esta es una patología que ha aumentado muchísimo, sumado a que tiene un componente hereditario muy marcado. 

EM: ¿Cómo puede afectar el estrés a la piel?

DT: El estrés y lo psicosomático son los gatillos principales ya que pueden aparecer cuestiones endocrinas y metabólicas que lleven a afectar la piel. Diría que la gran mayoría de las enfermedades de este órgano comienzan en lo emocional y tienen que ver con un estilo de vida poco saludable desde ese factor. Estrés tenemos todos, podemos tratarlo desde la parte física y también desde el hemisferio de lo emocional, con psicoterapia. Hoy en día me parece muy importante hacer un acompañamiento integral, ya que hay pacientes que vienen por un acné y encontramos depresión. 

Esto último es un tema para hablar y me parece que juega un papel muy importante la cuestión de la imagen corporal, la seguridad, el cómo me relaciono con mi persona y con otros. Entonces, hay que atender el problema para que no sea causante de una patología.

EM: ¿Qué hay que tener en cuenta a la hora de elegir productos para una rutina de cuidado?

DT: Primero, hay que ver qué se busca. En principio, debemos tener en cuenta que la cara se limpia una o dos veces por día. Por lo general recomiendo a la mañana y a la noche. Después de eso, hay que hidratarla, devolverle la función de barrera, porque cuando la limpiamos le sacamos componentes útiles. Si es de día hay que cuidarla del sol como principal objetivo, con algún protector solar que se puede usar en la mañana y renovarlo al mediodía. En época de verano y al estar expuestos, también habría que repetir a la tarde. 

A la noche se pueden incorporar algunos activos, pensando en pieles adolescentes diría que el ácido hialurónico como hidratante es muy bueno. También se pueden usar algunos retinoides que son derivados de la vitamina A, siempre con cuidado, solo un poquito a la noche.
Otro puede ser la vitamina C, que busca evitar la oxidación. Todo el proceso de envejecimiento celular tiene que ver con eso y los grandes agentes oxidantes son la luz solar y la polución ambiental. En pieles adolescentes recomiendo no recargar demasiado de productos, simplemente limpieza, hidratante y protector solar. Si hace falta tratar algún signo de acné o enrojecimiento, utilizar lo necesario. 

EM: ¿La rutina del cuidado de la piel debe modificarse según la estación del año?

DT: Sí, en Córdoba particularmente tenemos un clima muy cambiante. Tenemos una estación seca y una muy húmeda bien marcadas, entonces hay que ir adaptando la rutina.  Durante la temporada seca las cremas y los tratamientos tienen que ser un poco más gentiles porque la piel seca sufre más, pero a la vez también es el momento que tenemos baja radiación solar para hacer tratamientos que puedan tener alguna contraindicación con el sol. En verano tenemos que cuidar mucho la piel de la exposición solar para que no se manche ni lastime, y a la vez buscar productos más livianos, que no sean oleosos, y que no nos den sensación de calor.

EM: ¿Cuáles son las precauciones con respecto a la exposición solar? 

DT: No recomiendo broncearse, me parece que el objetivo no debe ser estético. El bronceado es un proceso natural y adaptativo, y el tipo de piel que tengas va a determinar qué cantidad podés tener. Un protector solar alto, exposiciones cortas y a lo largo del tiempo va a ayudar a que el cuerpo se adapte. 

La exposición al sol puede provocar daños inmediatos y daños a largo plazo, como el cáncer. En cuanto a los daños del momento, puede aparecer el tipo de cáncer llamado ‘melanoma’. Además, mientras más joven se produce una quemadura, peor es el antecedente para el futuro, ya que van a quedar en el registro del ADN mutando de por vida. 

Con respecto a las manchas, las pieles morenas tienen más tendencia a mancharse, en cambio las quemaduras en las pieles claras tienen más chances de desarrollar un cáncer de piel en la edad adulta. Las pieles claras se arrugan muchísimo con la sequedad y con el sol. 

Hay que tener en cuenta que hoy en día estamos migrando de vacaciones a zonas que no estamos adaptados, que ni siquiera tenemos un proceso adaptativo previo. Es necesario tener conciencia de eso, y por suerte el cuerpo va a dar siempre señales, por ejemplo cuando se pone colorado es porque se está lastimando. 

Por otro lado, la cama solar para mí está prohibida. En nuestro país tenemos muchísimos casos de cáncer de piel por el tema de la longevidad y por los pocos cuidados que tuvieron las generaciones anteriores en su momento.