Federico “Piki” Romero: Velocidad en ascenso

DEPORTES

Por: Mateo Soria, Juan Cruz Ortiz Ergueta y Constanza Narbais 4° IENM; Jazmín Oroná y Mora Bustos 4° IMVA.

Redacción: Bárbara Muñoz.

Federico “Piki” Romero, corredor de Río Ceballos, encontró en el running de calle un espacio para llevar su espíritu competitivo al máximo. Tras una vida ligada al deporte, con títulos en motocross y experimentación en el boxeo, se volcó al atletismo hace apenas un año y medio. 

“Un día vi un grupo entrenando en el polideportivo de Río Ceballos y fui a probar. Desde entonces no falté más. Me atrapó que, a diferencia de otros deportes, acá todo depende de uno mismo: salvo un buen par de zapatillas, no hay excusas, es exigencia pura y personal”, revela sobre sus primeros pasos.

Desde entonces, su crecimiento fue meteórico: campeón invicto en 5 km y ganador en su debut en 10 km. Su preparación combina entrenamientos diarios, con el acompañamiento de un equipo profesional de entrenador, nutricionista y kinesiólogo. No obstante, enfrenta un desafío propio de su tierra: en Sierras Chicas no hay pistas acordes y muchas veces debe trasladarse a las instalaciones del Estadio Kempes o improvisar recorridos por el campo.

Además, sostiene varios trabajos para poder costear su carrera, en un contexto donde el apoyo económico escasea. Ese contraste, entre la exigencia de la actividad y la realidad de la vida cotidiana, vuelve aún más valioso cada logro. 

Con disciplina y sacrificio, busca llegar en su mejor forma al Nacional de Ruta de 10 km en Palermo -a realizarse en octubre- donde se medirá con los mejores corredores del país.

El Milenio: ¿Qué te lleva a destacar en el running? ¿Cuáles dirías que son tus fortalezas y debilidades?

Federico Romero: Siempre me propongo dar el 100% en todo lo que hago, nunca a medias. Esa mentalidad es mi mayor fortaleza: ser constante y fuerte frente a la adversidad. En cuanto a debilidades, seguro tengo muchas, pero lo importante es trabajar todos los aspectos: resistencia, velocidad y fuerza, para seguir mejorando cada día, porque me gustan los deportes que te exigen mucho, que son de alto rendimiento, particularmente este deporte que solo depende de vos.

EM: ¿En qué categoría participás y cuáles son sus particularidades?

FR: Empecé corriendo distancias de 5 km y en pista participé de pruebas de 1500 y 3000 metros. El año pasado, con poco tiempo de entrenamiento, salí campeón invicto en 5 km, ganando todas las fechas de un campeonato zonal. Este año pasé a los 10 km, la distancia más competitiva para fondistas. Debuté ganando en Córdoba y vengo mejorando mis tiempos carrera tras carrera, con la idea de medirme cada vez más con la élite.

EM: ¿Cómo es un día típico de entrenamiento?

FR: Entreno todos los días, descanso solo uno al mes. Me levanto temprano, entre 5 y 6 de la mañana, y hago rodajes o pasadas según lo que marca mi entrenador, Florentino Correa, del equipo T & T de Mendoza, con quien trabajo a distancia y estoy en contacto permanente por WhatsApp. Además, me acompaña un equipo de profesionales: mi nutricionista Agustina Landers, de Tucumán; mi kinesiólogo Jorge Bernascconi, de Salsipuedes; y entreno en diferentes gimnasios para variar y no aburrirme. Muchas veces hago dos o tres turnos: trote por la mañana, gimnasio al mediodía y otro trote a la noche. El descanso y la alimentación son tan importantes como los kilómetros.

EM: ¿Cómo influye el entorno de Río Ceballos en tu preparación y motivación como corredor? ¿Cuál es la situación del running de calle en la región?

FR: Acá hay que rebuscársela. Para pasadas fuertes tengo que viajar al Kempes, porque la pista del polideportivo de Río Ceballos es de tierra y más chica, lo que la vuelve peligrosa a ritmos altos. Para rodajes largos sí corro por la zona: en mi ciudad, Unquillo, por el campo o donde encuentre terreno. Cada pueblo tiene sus condiciones y uno se adapta. 

EM: ¿Cuál es la estrategia para dedicarse profesionalmente a este deporte en Argentina?

FR: Muchos corredores de élite solo se dedican a entrenar y competir, pero yo trabajo de forma independiente y organizo mis tiempos para poder entrenar fuerte. Eso me da libertad, aunque también significa esfuerzo extra. El apoyo económico es clave: sin sponsors ni acompañamiento institucional es difícil proyectarse, por eso sueño con tener más respaldo para poder viajar y competir en distintos lugares.

EM: ¿Qué logros deportivos conseguiste?

FR: En mi primer año. me perfeccioné en 5 km y salí campeón invicto: gané todas las fechas del campeonato zonal. Después debuté en 10 km en Córdoba y gané, lo que me motivó a seguir en esa distancia. En Morrison corrí como invitado en la categoría Élite y terminé segundo, detrás de un corredor olímpico. Mi mejor marca fue en Villa María: 33’12’’ en 10 km. 

EM: ¿Cuáles son tus objetivos para lo que queda del año?

FR: La primera parte del año fue muy buena: entrené fuerte en la pretemporada y tuve grandes resultados. Ahora me toca atravesar una microlesión, una fascitis plantar en el pie izquierdo, que me obligó a parar y a sumar bici y natación para evitar el impacto. Incluso tuve que bajarme de la carrera internacional de San Juan, porque no estaba al 100%. Pero apenas me recupere, mi gran objetivo es el Nacional de Ruta de 10 km en Palermo, la competencia más fuerte del país, donde quiero medirme con los mejores de Argentina y de otros países. Yo entreno para ser el mejor de todos. Después, como siempre digo, pueden pasar muchas cosas, pero entreno para eso. 

EM: ¿Y tu mayor meta como corredor?

FR: Mi objetivo es consolidarme en los 10 km, bajar mis tiempos y acercarme a los mejores del país. Sueño con competir internacionalmente, medirme con atletas de otros países y seguir creciendo como corredor de élite. Entreno con esa mentalidad: dar el máximo para estar entre los mejores.