Unquillo: invitan a una mañana de Yoga y Meditación en Dandara Espacio

Lorenzo Dalmaroni (IMVA)

El próximo sábado 14 de junio, se realizará una clase especial  de yoga y meditación sonora,  en homenaje al solsticio de invierno. Dicha actividad será de 9:30 a 12 horas, en Dandara Espacio, Unquillo (República Argentina 710).

Según comparten desde Dandara, el solsticio de invierno invita a replegarse hacia adentro, conectar con el interior de cada uno y soltar «lo que ya no nos sirve», ayudando a diversas funciones en el cuerpo, como a estimular el sistema inmunológico y acompañar a este cambio de estación.

Cabe destacar que la práctica de yoga estará a cargo de: Élodie de Weck y Eliana Martín. Por su parte, respecto de la meditación sonora será facilitada por Greta Manuela y Emanuel Berro. 

Finalmente, vale mencionar que cuentan con cupos limitados, por lo cual, para aquellos interesados, deberán comunicarse al 351-804-6841. También cuentan con pago de antemano hasta el 10 de junio, y promo súper especial para alumnos regulares que asisten al espacio. 

¿Qué es el método Iyengar? 

Propone trabajar la alineación del cuerpo con la ayuda de diferentes elementos, lo que habilita que todas las personas puedan practicarlo. Para leer más información pueden leer la nota: “El yoga, un modo de vivir la vida”, en El Milenio.